* NOTA:  Gracias por el interés en nuestra revista, ahora para las nuevas revistas da click aquí: OME PAKTLI
En estos días tenemos en nuestra ciudad una exposición de un conjunto de maquetas del despacho Foster+Partners, un gala suntuosa de muestra arquitectónica donde se privilegian criterios como; sustentabilidad, síntesis, integración, ecología, enmarcados en contextos urbanos donde dan solución actividades educativas, culturales, administrativas.

Estas nuevas propuestas de ciudades, intentan conciliar el frío sentido de la tecnología con la cálida naturaleza y por otro lado tratar de justificar la modernidad sobre antiguos palacios y edificios, donde sobrevivía el proposito de sublimar la belleza, como una expresión de la elevación del espíritu humano.

Foster+Partners es un alarde de tecnología y diseño minimalista rayando en lo simplismo, pero de sofisticación ingenieril, donde por buen acierto se proyecta con una visión integral en sus requerimientos y servicios, a un plazo más largo que el beneficio económico del constructivismo rapaz que caracteriza nuestros muy queridos países emergentes.

Lo que es cierto, es que desde esta generación de adultos viejos que se  formaron en el lúdico espíritu constructivista del entretenimiento infantil LEGO, hasta las nuevas sinnúmero de comunidades con caracter alternativo, que vienen istalandoce a partir de la revolución de las flores, pasando por la urgente proliferación de búnkeres, con motivo del redundante fin del mundo que acaecerá en el marco de los profetisadores mayistas,  desde ahorita  y el trascurso del 2012, intentan reinvertir el simple constructivismo progresista, para reencontrarse con su origen terrenal, coincidiendo en dos fundamentos ya ineludibles, integración con la naturaleza y planeación sustentable a largo plazo. Nos quedara por volver a integrar la sublimación de la belleza, con un proposito espiritual.




Kinesiología Craneosacral

En nuestro artículo anterior se planteó la importancia que tiene la función muscular para mantener el equilibrio de la neurobiomecánica corporal, es decir de la actividad nerviosa y movimiento. Es importante recordar que la correcta función de los músculos y también en un sentido inverso, su disfunción, tienen una conección directa con la actividad de los diferentes órganos y viseras con las que se relacionan específicamente.

Una de las terapias que desde su origen conformó el bagaje terapéutico de los cinco factores con que inició la Kinesiología Aplicada, es la técnica sacrocraneal, desarrollada por el doctor osteópata Willian Garner Sutherland.

Los huesos del cráneo y todos los que están anexos a las meninge que recubre la medula, son ligera y contantemente impulsados por el liquido que circula por las capas inferiores de las meninges, es de esta manera que el sistema óseo central tiene un movimiento pulsátil que afecta e interviene el tejido neurológico que se encuentra contenido en ellos. Disfunciones muy sutiles que intervienen en el comportamiento y en las posibilidades vitales para hacerle frente a las exigencias exteriores a que el cuerpo se somete, son moduladas por ésta actividad; alergias, problemas de comportamiento, funcionamiento de los órganos lento o bajo o deficiencia de alcanzar el tono energético necesario, es causado por trabas en la movilidad de los huesos del cráneo.

El Dr. Sutherland trasciende la idea de que el cráneo es un elemento sólido e inmóvil y que por el contrario, las suturas con que se unen los diferentes huesos, funcionan como bisagras que permiten la expansión del líquido encefaloraquídeo que nutre, desintoxica y protege las neuronas contenidas en el cerebro.

Los músculos que se adosan al cráneo y al sacro, regulan la movilidad ósea de esas regiones, por lo tanto, afectan el flujo del liquido encefalo raquideo, ejerciendo presión indirecta distónica hacia el interior de las áreas relacionadas con los huesos afectados.

Así volvemos de regreso al ciclo donde tenemos como principal actor, al músculo, manteniendo el equilibrio funcional en todas las áreas de nuestro cuerpo. Además este tejido nos ofrece un amplio espacio fácil y accesible, donde podemos realizar estímulos precisos, para crear los cambios necesarios para llevar al cuerpo a una salud profunda y sostenible.
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Kinesiólogo********************************************************************************************************Manuel Piedra  Tel. 3825-5882

La primer necesidad vital a la que debemos nuestro esfuerzo del trabajo diario, es el sustento. Esta acción es el ritual que permite la sacra existencia, sin embargo para que la vida alcance nuestras pretensiones divinas, requerimos comer periódica y frugalmente.


En esta sección algunas ideas con valores nutricionales incluidos y sabores saludables.
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PAPA RELLENA DE VEGETALES

Ingredientes:
8 Papas medianas
 1 Cebolla mediana
  3 Jitomates maduros
   1 Calabacita
     Sal y pimienta
      Queso manchego rallado
       Aceitunas verdes picadas
        ½ Cda. de aceite de oliva

Preparación:
Limpiar las papas con agua fría. Hacer un corte alrededor de cada papa sin llegar a partirla por la mitad. Hornearlas hasta que su interior quede suave. Sacarlas para vaciar las dos mitades haciendo pequeños cubitos y dejando un margen de un centímetro con la cáscara.

Picar en cuadritos la cebolla, jitomates y calabacita para freír con el aceite de oliva y los cubitos de papa. Salpimentar, añadir aceitunas al gusto, mezclar, una vez que esté todo frito, rellenar las cáscaras y cubrir de queso rallado. Meter al horno hasta que se gratine el queso y servir.

Valores nutricionales:
 
Aceite de Oliva
Es rico en fitoquímicos únicos contra enfermedades, vitamina E y grasa monoinsaturada, que ayudan a limpiar de colesterol las arterias.
Calabazas
Contienen fibra insoluble que satisface el apetito y alivia el  xxxxxestreñimiento.
Magnesio: Es un mineral vital, benéfico para alergias, asma, salud cardiovascular, presión arterial alta, cálculos renales y síndrome premenstrual (SPM).
Cebollas
Son ricas en fibra soluble e insoluble, lo que puede proteger contra estreñimiento, hemorroides, colesterol alto y posiblemente aumento de peso.
Jitomates
Contienen betacaroteno, un pigmento bioactivo que ayuda a prevenir acné, algunas formas de cáncer y pérdida de la vista.
Licopeno: Antioxidante más fuerte que el betacaroteno y evita el daño celular.
Vitamina C: Presente sobretodo en la sustancia gelatinosa que rodea las semillas del jitomate. Puede proteger contra cardiopatías, infecciones respiratorias y cáncer de piel.
Lácteos
Son ricos en calcio, un mineral vital para la salud de los huesos.
Triptófano: es un aminoácido de la leche y otros lácteos, se convierte en serotonina, que promueve el estado de ánimo relajado.
Vitamina D: mejora la absorción del calcio, ayudando a prevenir la osteoporosis y las fracturas de huesos.
Papas
Contienen hidratos de carbono complejos, nutrientes que dan energía, ayudan a tratar la depresión, acidez y falta de memoria.
Vitamina B6: Es una vitamina cardioprotectora puede disminuir los síntomas de depresión, insomnio y SPM.
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Aportación:
 
Archivo de Ome Paktli



Desde la era precámbrica (4,000 millones de años) la salud de la vida planetaria ha dependido de los procesos de síntesis bioquímica y transformación de plantas unicelulares y algas, después helechos y líquenes, hongos y coníferas fueron el sustento de las primeras formas de la vida animal en la era Cenozoica desde el cuaternario en las primeras formas de civilización humana, las hierbas han sido el primer elemento medicinal que se usó para restablecer la salud. En el presente y probable futuro la desaparición de la flora planetaria y consecutiva desertificación, señalarán los signos y síntomas de la patología de la tierra y por ende la nuestra.
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CHAPARRO AMARGO

Nombre científico: Castela tortuosa   
Familia: Simarubaceas
Origen: México

Sinónimos
• Español: Hierba del perro, Bisbirinda, Chaparro amargoso,
• Ingles: Chaparro amargoso, Amargosa

Descripción:
Arbusto ramoso espinoso con corteza grisácea y amarga; hojas alternas ovadas o elípticas; flores solitarias rojas o moradas y frutos globosos. Florece de agosto a septiembre y fructifica de septiembre a octubre.

Principios activos:
• Taninos                                     • Castelina
  • Castelagenina                            • Amargosina
    • Flavenos                                    • Azucares
      • Saponina                                   • Albuminosas
        • Celulosas                                   • Sales minerales

Virtudes medicinales:
• Es útil para los parásitos intestinales, para algunas infecciones y mejorar el apetito.
• En disenterías y diarreas crónicas, con heces mucosanguinolentas, poco o mucho dolor, anorexia (o marcado apetito), debilidad y también con sensibilidad en la región hepática.
 
Pruebela siempre que tenga una dipepsia o dificultad para digerir o asimilar, cuando tenga nauceas por los alimentos y afecciones por estados emocionales alterados.

Parte empleada:
• Hojas y ramas secas

Usos generales:
• Tomar en forma de infusión.

Precauciones:
• No administrar durante el embarazo o lactancia, 
ni a niños menores de 3 años.
• No ingerir dosis elevadas o concentradas.
                                                                                                                                                 
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Tomado de: http://herbalist.com.mx/store/prochaparroamargo.html                                                                 




Para llevar a buen término el cotidiano hacer y logrando con ello ser productivo con un sentido positivo hacia el interior de nosotros mismos, como al mundo exterior donde recaen el resultado de nuestro actuar, requerimos indispensablemente de salud, entendiendo ésta en su acepción más amplia que implica tanto la parte física con toda su compleja bioquímica y alquimia que nos permite generar la energía para expresarnos con un poderoso y sofisticado vehículo, la salud mental que nos posibilita adecuarnos, comprender y disfrutar el mundo al que pertenecemos y el cuerpo energético con el que las emociones y estímulos que nos animan, direccionan el rumbo de nuestros destinos.

Lo que en la sociedad sucede es el reflejo colectivo del estado interior del individuo que la conforma y los cambios que en ella sucedan serán antecedidos por el esfuerzo individual de trasformación y superar las propias limitaciones, a la vez que alcanzamos niveles de maduración y virtudes que hacen del mundo un lugar hermoso y digno de experimentar a plenitud.

Cuando nos referimos a la sociedad, estamos haciendo mención del particular actuar de los individuos que la conformamos, es decir nosotros mismos y el pretender y referirse a ella como a algo ajeno o aislado es una inmediata muestra de inmadurez e insanidad pública e individual que la daña.

Si pretendemos alcanzar la categoría de civilización y evolución, llevar a buen puerto nuestra estadía en esta tierra, tenemos la responsabilidad individual de ser integralmente sanos e interrelacionarnos participando permanentemente en una colectividad en pro de su salud.
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La propuesta local en materia de medicina alternativa:
Un análisis sobre su (in)constitucionalidad

La legitimidad de las medidas contenidas en la reforma puede fácilmente ampararse en el derecho a la salud consagrado en el artículo 4o. de la Constitución Federal. Sin embargo, el análisis de la constitucionalidad de una norma no se agota al advertir que la finalidad de ésta coincide con una exigencia, ya sea implícita o explícita, del texto fundamental.

Por: Francisco Alejandro Olmos de la Torre
Pasante en Derecho, Universidad de Guadalajara

Recientemente fue presentada ante el Congreso del Estado de Jalisco una propuesta  de reforma que tiene por objeto regular el ejercicio de la medicina alternativa. La iniciativa está suscrita por el diputado Raúl Vargas López y se traduce en la adición de una tercera sección al artículo 91, y de un párrafo al artículo 107, ambos de la Ley Estatal de Salud,  así como en la adición de un párrafo al artículo 53 de la Ley para el Ejercicio de las Profesiones del Estado de Jalisco. Esta propuesta busca fundamentalmente que las personas que ejerzan la medicina alternativa sin contar con título y cédula profesional de médico general, y los giros comerciales que vendan medicamentos alternativos sin el aval de un médico, sean sancionados; de manera que al dejar la medicina alternativa en  manos de los profesionistas, se garantice un buen manejo de ésta, sin negar a las personas la oportunidad de recurrir a métodos distintos a los de la medicina convencional, para procurar su salud.

La finalidad que persigue esta reforma es, sin duda, responder a  la necesidad de proteger la integridad física de los gobernados frente a aquel cúmulo de ofertas curativas no convencionales, respecto de las cuales no se tienen, en muchos de los casos, datos probatorios sobre su seguridad, eficacia y calidad. Por ello, a primera vista, la legitimidad de las medidas contenidas en la reforma puede fácilmente ampararse en el derecho a la salud consagrado en el artículo 4o. de la Constitución Federal. Sin embargo, el análisis de la constitucionalidad de una norma no se agota al advertir que la finalidad de ésta coincide con una exigencia, ya sea implícita o explícita, del texto fundamental; sobre todo, tomando en cuenta que la tipología de las normas constitucionales –se trata de principios y no de reglas– permite que cualquier medida pueda ser fácilmente recogida por un derecho. No debe soslayarse que la Constitución está compuesta por un conjunto de principios que reclaman su aplicación de la manera más extensiva posible, por lo que al establecer medidas con las que se pretenda alcanzar una finalidad exigida por un principio, el legislador debe procurar que no se produzca una afectación inadecuada, innecesaria o desproporcional a otros principios o bienes constitucionales. Por ejemplo, uno de los principios que está en juego con motivo de la reforma en análisis es, a simple vista, la libertad de trabajo.

Sin embargo, no es el propósito de este artículo realizar un análisis de la racionalidad de la reforma referida a la luz de aquel principio, sino a partir de otro cuyas implicaciones, de forma inexplicable, fueron inadvertidas. Ciertamente, lo que sorprende de esta reforma, más allá de que en su elaboración no se llevó a cabo ningún ejercicio de tipo ponderativo y del cúmulo de errores en su redacción, es que reduce a la calidad de ficción el derecho de los pueblos indígenas a preservar y enriquecer los elementos de su cultura e identidad, entre los que destaca, como uno de los más sagrados, la medicina tradicional.

De haberse tomado en serio por el autor de la iniciativa la existencia de la medicina tradicional indígena, ello hubiera conducido a la creación, para ésta, de un régimen de excepción que permita su ejercicio aun cuando no se cuente con un título profesional. El hecho de no haberse propuesto este régimen especial podría traer una consecuencia grave: tomando en cuenta que la medicina tradicional está comprendida en el concepto de medicina alternativa, los médicos indígenas que practiquen sus métodos de curación, sin contar con título y cédula de médico general, se ubicarían en una hipótesis de sanción en los términos de la Ley para el Ejercicio de las Profesiones del Estado.

Contrarias a esta restricción al ejercicio de la medicina indígena, pueden encontrarse diversas disposiciones de la Constitución Federal y de la Ley General de Salud. Por una parte, en el artículo 2o., apartado A, fracción IV, de la Ley Fundamental, se reconoce el derecho de los pueblos y las comunidades indígenas a la libre determinación y, en consecuencia, a la autonomía para, entre otras cosas, preservar y enriquecer todos los elementos que constituyan su cultura e identidad. Además, cabe hacer mención de que en su artículo 2o., apartado B,  fracción III, se establece como una medida para abatir las carencias y rezagos que afectan a los pueblos y comunidades indígenas, el debido aprovechamiento de la medicina tradicional. Por otra parte, debe tomarse en cuenta lo dispuesto por la Ley General de Salud, que, al igual que la Constitución Federal, integra el orden jurídico superior y, en consecuencia, se ubica jerárquicamente por encima de las leyes federales y las locales, según lo ha sostenido la Suprema Corte de Justicia de la Nación. Esta normativa dispone, en su artículo 6o., fracción VI, que el Sistema Nacional de Salud  -al que se incorporan, entre otros, las dependencias y entidades de la Administración Pública, tanto federal como local, que presten servicios de salud- tiene como objetivo promover  el conocimiento y desarrollo de la medicina tradicional indígena y su práctica en condiciones adecuadas. Asimismo, en su artículo 93, señala que la Secretaría de Educación Pública tiene la obligación de respetar y promover el desarrollo de la medicina tradicional indígena. Destaca, finalmente, que en su artículo 64 se dispone que las autoridades sanitarias competentes, en la organización y operación de los servicios de salud destinados a la atención materno-infantil, deben establecer acciones de capacitación para fortalecer la competencia técnica de las parteras tradicionales. Con base en las disposiciones citadas, puede advertirse que es irracional la medida consistente en que los indígenas que ejerzan la medicina tradicional sin contar con título y cédula profesional de médico general sean sancionados. Es decir, no es adecuada para preservar la salud de los gobernados, tomando en cuenta que esta rama de la medicina ha sido considerada en la propia Constitución y en la Ley General de Salud, no como un riesgo, sino como un elemento que contribuye al desarrollo de los pueblos y las comunidades indígenas; ni necesaria, ya que en la propia Ley General de Salud se ha estimado suficiente la implementación de cursos de capacitación en orden de fortalecer la competencia técnica de las parteras tradicionales. Para reforzar el argumento, conviene hacer mención de que en el Programa Nacional de Salud 2007-2012se incorporaron como líneas de acción la de promover el estudio y validación científica de las medicinas tradicionales y la de fortalecer los servicios de salud a través de la incorporación formal de la medicina tradicional al sistema nacional de salud.

En sede de jurisdicción constitucional, las consideraciones anteriores, al denotar la arbitrariedad de la reforma en estudio, podrían valer para excluir su aplicación por lo que respecta a los indígenas que ejercen la medicina tradicional.

Finalmente, a manera de reflexión, quisiera advertir la necesidad de que las normas o las políticas públicas que pretendan incidir en los elementos culturales de los pueblos indígenas se basen en esquemas que partan del respeto a su libre determinación, y no en aquellos conforme a los que se organiza comunmente a nuestras sociedades. Con lo anterior puede evitarse que se sigan reproduciendo aquellos modelos de subordinación que los pueblos indígenas, por algunos cuantos siglos, han denunciado.

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Tomado de: La revista TUKARI, año 3 número 16



Somos la morada del alma y nos desarrollamos en espacios desde donde  tejemos la trama social que conforma la cultura que pueblan el pequeño hogar en el universo, destinado para nosotros.

La armonía, belleza, permanencia, permisibilidad, son cualidades resultantes de un proceso de habitar correctamente en el tiempo y en el espacio y la manera de coexistir felizmente entre los diferentes elementos que conforman la totalidad de nuestro entorno.

Somos artífices del diseño y construcción de los diferentes niveles de hogar que habitamos, y para ello requerimos de madurez y sabiduría, para legarlo a las generaciones subsecuentes de manera permanente.

Esto justifica nuestro derecho de tener por siempre, un hogar desde donde ver o partir a las estrellas.
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ECO-PROPÓSITOS 2011

Ya ha comenzado un nuevo año y los buenos deseos no se hacen esperar, seguramente acompañados de una larga lista de propósitos: bajar de peso, hacer más ejercicio, dejar algunos vicios etc. Aquí te propondremos incluir en esta lista algunos eco-propósitos, con el fin de que poco a poco vayas adquiriendo también una vida más sustentable.


1.Cada vez que vayas a comprar algo pregúntate ¿realmente lo necesito?
Consumir sólo lo necesario y hacerlo de manera consciente hace que los recursos y la energía se consuman a niveles eficientes. Haciéndote esta pregunta antes de comprar y reduciendo tu consumo ayudarás enormemente al cuidado del medio ambiente.
 
2. Haz una lista cuando vayas al Súper
¿Cuántas veces te ha pasado que vas a hacer las compras y la falta de una lista provoca que salgas con muchas más cosas de las que habías planeado? Una pequeña lista antes de salir de casa ó hacer la orden de papelería en tu oficina impedirá gastos en compras innecesarias (de paso, ahorraras un poco).


3. Lleva siempre tu propia bolsa reusable
Durante años nos hemos preguntado qué es mejor ¿papel ó plástico? Definitivamente la respuesta está en reutilizar las bolsas, en el mercado existe una gran variedad de bolsas de tela ó fieltro que además de resistentes tienen diseños originales que las han convertido incluso en accesorios de moda.


4. Enverdece tus vacaciones
Al momento de planear tus vacaciones, entérate de las opciones que tienes para llevar a cabo actividades de ecoturismo que incluyen elegir el hotel donde te hospedas, los restaurantes a los que acudes y el entretenimiento que buscas. El Ecoturismo te ofrece diversión y garantiza que los lugares que estás disfrutando sigan igual para que los hijos de tus hijos los aprovechen también.

5. Regala Verde
Un lindo detalle para la gente que quieres siempre es agradable, puedes empezar a regalar productos amigables con el medio ambiente, procura utilizar material reciclado para las envolturas. Con este acto estarás impulsando a que más gente se interés por adquirir este tipo de productos.
Como te habrás dado cuenta, comenzar con algunos eco-propósitos no es nada del otro mundo. Te recomendamos empezar con uno y ya que lo tengas bien trabajado seguir con el próximo y así poco a poco te darás cuenta que estás llevando una vida más verde.
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* Noticias saludables de saber.
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Los 10 hábitos negativos que dañan el cerebro
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Medicina Tradicional China-Mexicana
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La influencia negativa de la televisión en los niños
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¿Cómo matar mosquitos de forma casera?
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CURSO DE DERMOVISIÓN

Próximos cursos para niños o adultos
   Informes:
     Yolanda Terrazas Muñoz
       Tel. 36-32-92 99, Cel. 333-808-03-15
         dermovision_gdl_jal@yahoo.com.mx

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TALLER VIVENCIAL DE CRECIMIENTO
en Marzo 2011

“TIEMPO DE CAMBIO Y RENOVACION”

Facilitadoras Gestalt
  Evangelina Abarca Medina
   Psicoterapeuta de Movimiento
    Tel. 33-35-66-55, Cel. 333-464-24-09

      Yolanda Terrazas Muñoz
        Psicoterapeuta Sistémica Familiar
          Master en terapia floral
            Tel. 36-32-92 99, Cel. 333-808-03-15
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INVITACIÓN AL TEMASCAL

Esta es una práctica antigua, dónde se ejercita el trabajo de equipo, del clan, de los que tienen una lucha o interés en común, se crea el sentido de alianza y se comparte el esfuerzo y el beneficio, se reconoce  y agradece la relación que tenemos con las fuerzas que nos acompañan y los elementos que nos contactan con nuestro origen. Al prender el fuego, antes de entrar al Temascal, hacemos de nuestra experiencia colectiva, un apoyo energético para introducirnos a la personal que es un encuentro con nuestra propia naturaleza y limites, después, las condiciones propias del  temascal nos inducen de seres objetivos a seres subjetivos donde tenemos la  oportunidad y posibilidad de flexibilizar nuestra estructura física y mental para transformarnos en mejores personas. Al  salir se tiene una sensación de renovación, una relajación profunda y sentimiento de agradecimiento y comunión con lo que se ha compartido y con la vida en general.

Esto es un trabajo constante con el que intentamos ser mejores personas, no es un folclorismo turístico y estás invitado si tienes el gusto de vivir esta experiencia tanto comunal como personal.

Lo mejor es asistir dispuestos a hacer un trabajo con nuestro interior y con las fuerzas que nos conforman.

Se requiere tu colaboración de $150 y participar con trabajo, en especie (tabaco, copal, petates, agua, fruta para compartir, ofrendas para el fuego, etc.). Necesitamos consolidar  estos espacios de sanación integral.

El temascal se realiza el sábado de la luna llena o del más próximo antes de llenarse.


*Para mayores informes, comunicarse al teléfono de OME PAKTLI Salud Integral: 38-25-58-82 en horarios de oficina.
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Fotos Ecotianguis Presentación                        

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Coordinador General 
* Manuel Piedra
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Diseño del Sitio 
* Andrea Cabrera M.
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Atención a Clientes
* Graciela González
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Colaboradores
* Yolanda Terrazas
* Colectivo Ecologista Jalisco